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剧烈运动后两眼发黑是怎么回事
补充说明：剧烈运动后两眼发黑是怎么回事
2023-09-23 03:20
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柯晓云 主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：眼科临床工作42年。擅长眼科常见病及疑难病的诊治，如：干眼症、角膜炎、白内障、青光眼、眼底病（糖尿病性视网膜病变）、屈光不正等。
提问
剧烈运动后两眼发黑，多考虑是正常的生理现象，但也可能与体位性低血压、脑供血不足、低血糖、贫血等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、正常的生理现象
在剧烈运动时，会导致体内的血液循环加快，身体的耗氧量也会随之增加，此时可能会出现两眼发黑的情况，如果没有其他不适，属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，在经过适当休息后就会逐渐得到缓解。
2、体位性低血压
如果在运动时，长时间处于平卧的状态，突然起身，可能会诱发体位性低血压，导致大脑一过性缺血缺氧，就会出现两眼发黑的症状，还会伴随头晕、视物模糊等表现。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度剧烈运动，也可以遵医嘱服用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物治疗。
3、脑供血不足
如果患者本身存在脑动脉硬化，会导致大脑动脉循环障碍，在剧烈运动时会加重症状，诱发脑供血不足，就会造成两眼发黑、头晕、肢体麻木等。患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
4、低血糖
如果患者长时间剧烈运动，会导致体内的能量消耗过快，如果没有及时补充能量，就会诱发低血糖，导致上述症状出现，还会伴随身体乏力、头晕等。建议患者在运动时要适当补充能量，可以多吃些高蛋白食物，必要时可以遵医嘱服用葡萄糖口服溶液、盐酸二甲双胍缓释片等药物治疗。
5、贫血
如果患者本身存在贫血，会导致血液中的红细胞减少，携带氧气的能力下降，剧烈运动后会加重症状，导致大脑缺血缺氧，就会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如富马酸亚铁片、硫酸亚铁片等。
建议患者平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，适当进行运动，避免剧烈运动。如果伴随其他不适，建议及时就医进行治疗。
2023-09-23 21:17
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
