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骨骼线闭合后的成长空间还有多少

发病时间:不清楚

骨骼线闭合后的成长空间还有多少

补充说明:骨骼线闭合后的成长空间还有多少

2023-08-17 00:37

骨骼 生长激素 牛奶 鸡蛋 睡眠 长高 甲状腺功能减退症 生长激素缺乏症 发育不良 左甲状腺素钠片 甲状腺片 维生素 西红柿

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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

骨骼线闭合后成长空间一般还有多少这种说法并不准确,骨骼线闭合后一般没有成长空间。骨骼线闭合一般是指骨骺线闭合,骨骺线闭合后一般没有成长空间,身高也就基本定型。骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带,它随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼就停止生长,此时身高一般不会再有增长的可能。骨骺线的闭合一般与遗传、饮食、运动等因素有关。

1、遗传

如果父母身高较矮,可能会导致孩子身高偏矮,此时可以到医院进行检查,在医生指导下使用重组人生长激素注射液等药物进行治疗。

2、饮食

在骨骺线闭合前,建议患者可以适当进食富含钙质、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于促进骨骼生长。

3、运动

患者还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于促进机体血液循环,也可以促进骨骼生长。

4、睡眠

充足的睡眠有助于机体分泌生长激素,而生长激素可以促进人体长高,所以患者应保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

5、疾病

如果患者存在甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病,也可能会导致身高发育不良,出现上述情况,建议患者及时就医,根据不同的病因进行治疗。对于甲状腺功能减退症的患者,可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。而生长激素缺乏症的患者,则可以遵医嘱使用重组人生长激素进行治疗。

另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于促进身体健康。

2023-08-17 20:26

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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