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怎样能怀孕呢
补充说明：怎样能怀孕呢
2023-09-06 23:25
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精选回答(1)
关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
想要怀孕，可以通过排卵期同房、保持良好的生活习惯、注意饮食、保持良好的心态、避免药物刺激等方式来帮助怀孕。
1、排卵期同房
女性在排卵期时，体内的雌激素水平会升高，会出现白带增多、体温升高、排卵期出血等症状，有利于精子和卵子结合，提高怀孕的概率。
2、保持良好的生活习惯
在备孕期间，夫妻双方要保持良好的生活习惯，不要吸烟、喝酒，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康，提高怀孕的概率。
3、注意饮食
在备孕期间，夫妻双方要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育，有利于提高怀孕的概率。
4、保持良好的心态
在备孕期间，夫妻双方要保持良好的心态，不要存在压力过大等负面情绪，可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。
5、避免药物刺激
如果在备孕期间盲目服用药物，可能会使子宫内膜受到刺激，也有可能会出现受精卵不着床的情况。因此，建议患者在备孕期间需要在医生的指导下合理使用药物，切勿盲目用药。
除此之外，建议在备孕期间，夫妻双方需要保持健康的生活方式，避免熬夜，避免抽烟、喝酒，可以适当运动，有助于提高精子和卵子的质量，有利于怀孕。如果患者出现明显不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-07 20:23
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
