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如何解决晕船的问题？
补充说明：如何解决晕船的问题？
a******W 2024-01-24 12:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕船问题可以通过茶苯海明、氯丙嗪、地芬尼多、维生素B6、艾灸疗法等治疗措施来缓解。
1.茶苯海明
茶苯海明通过阻断组胺受体来减少恶心呕吐反应，从而缓解晕船症状。常用于预防晕动病，但对孕妇、哺乳期妇女及儿童需慎用。
2.氯丙嗪
氯丙嗪为抗精神病药，具有镇吐效果，可减轻晕船时的不适感。主要针对严重晕船且伴有精神紧张者。注意闭角型青光眼、昏迷患者禁用。
3.地芬尼多
地芬尼多能选择性地扩张内耳前庭部血管，改善前庭器官循环，达到止吐目的。适用于预防晕船、晕机等引起的眩晕、恶心呕吐等症状。肾功能不全者应减量。
4.维生素B6
维生素B6作为神经系统代谢所需辅酶的组成部分，在一定程度上有助于稳定神经功能状态。对于长时间海上航行引起的精神疲劳有较好的调节作用。建议饭后服用以减少胃肠道刺激。
5.艾灸疗法
艾灸疗法通过温热刺激特定穴位，调节气血流通，缓解晕船时的头晕、恶心等症状。适合在航行间隙期间进行，每次治疗时间不宜过长，以免加重晕船反应。
建议在乘坐船舶之前采取一些非药物干预措施，如避免空腹、穿着紧身衣物或进行剧烈运动，这些都可能加剧晕船症状。若晕船症状较为严重或持续时间较长，应及时寻求医疗帮助，以获得适当的治疗和支持。
2024-04-29 04:07
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
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