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减肥等于整容吗
补充说明：减肥等于整容吗
2023-09-07 23:47
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
减肥一般不等于整容，减肥可以使身体变得更加苗条，但过度减肥会对身体健康造成不良影响，可能会导致营养不良、免疫力下降、月经不调、皮肤状态差等情况。
1、营养不良
如果患者在减肥期间过度节食，会导致体内的营养物质摄入不足，从而引起营养不良的情况，患者会出现身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者需要注意保持营养均衡，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、免疫力下降
减肥时过度节食，会导致体内的营养物质摄入不足，从而使免疫力下降，容易出现上呼吸道感染、胃肠道感染等疾病。建议患者需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
3、月经不调
如果女性在减肥期间过度节食，可能会导致体内的营养物质摄入不足，从而影响到激素的正常分泌，导致出现月经不调的情况，主要表现为月经量减少、月经时间缩短等。建议患者需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起月经不调的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。
4、皮肤状态差
如果患者在减肥期间过度节食，导致体内的营养物质摄入不足，会使皮肤的营养供应不足，从而导致皮肤出现干燥、弹性下降等情况，甚至会出现皮肤长皱纹的现象。建议患者需要注意保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，以免引起皮肤不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素E乳、水杨酸软膏等涂抹患处进行治疗。
5、其他情况
过度肥胖容易导致体内的血脂、血糖升高，容易诱发心脑血管疾病，对身体健康造成不良影响。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度节食，以免影响身体健康。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-08 20:17
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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