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甘油三酯高可以吃瓜子么
补充说明:甘油三酯高可以吃瓜子么
2024-05-11 19:30
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甘油三酯高的患者可以适量吃瓜子。
瓜子中含有不饱和脂肪酸,适量食用有助于促进胆固醇代谢,改善血脂水平,进而降低甘油三酯。但不宜过量,以免导致血脂进一步升高。
如果患者对瓜子过敏,则不能吃。因为瓜子属于坚果类食物,容易引起过敏反应,导致皮肤瘙痒、红肿等症状,严重时甚至会引起呼吸困难等不良后果。
对于甘油三酯高的患者来说,饮食控制是非常重要的一个环节。建议减少摄入高糖、高脂的食物,增加膳食纤维的摄入,保持适当的体重,并定期监测血脂水平。
2024-05-11 22:04
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