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热出汗水对身体好吗

发病时间:不清楚

热出汗水对身体好吗

补充说明:热出汗水对身体好吗

a******W 2024-11-06 09:47

皮肤 毛细血管 低血压 紧张 睡眠质量 脱水 手脚冰凉 面色苍白 电解质紊乱

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

热出汗水对身体有好处。
热出汗水可以促进血液循环,加速新陈代谢,帮助排除体内的毒素和废物。此外,还可以扩张皮肤表面的毛细血管,降低血压,缓解紧张情绪,提高睡眠质量。但需要注意的是,在高温环境下大量出汗可能导致脱水,所以需要适当补充水分以维持身体的水平衡。
在寒冷环境中出现大量出汗可能是由于体温调节失常导致的,此时可能伴随手脚冰凉、面色苍白等症状,需及时就医处理。
日常生活中应避免长时间处于高温环境,尤其是在夏季,以免汗液分泌过多造成电解质紊乱等不良后果。同时还要注意保持适当的室温和湿度,有助于减少出汗量。

2024-11-06 09:47

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低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。   绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

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