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失眠可以不睡觉吗女生

发病时间：不清楚

失眠可以不睡觉吗女生

补充说明：失眠可以不睡觉吗女生

2024-05-22 14:25

失眠心血管疾病神经衰弱甲状腺功能亢进症深呼吸睡眠质量

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精选回答(1)

黄旭晖副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠的女生不可以不睡觉。
失眠的女生如果长时间不睡觉，可能会加重失眠症状，导致精神状态不佳，进而影响生活质量。此外，长期失眠还可能增加患心血管疾病的风险。因此，失眠的女生不可以不睡觉。
除了上述提及的几种常见原因外，还有神经衰弱、甲状腺功能亢进症等其他原因可能导致失眠。这些疾病的病因各异，但都与大脑皮层内抑制过程减弱有关。
对于失眠的女生来说，保持规律的睡眠时间和睡前放松技巧是非常重要的。建议避免在床上玩手机或看刺激性视频，并尝试深呼吸、冥想等方法来缓解压力，以提高睡眠质量。

2024-05-22 16:09

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：经行失眠致死性家族性失眠症家庭主妇综征合征空巢综合症职业妇女病
常见检查：多导睡眠图检查血清脊髓灰质炎病毒抗体尿铅脑脊液钠精液柠檬酸脑脊液铅
就诊科室：精神

适用药品

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。

深呼吸训练器

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肝炎心肌炎神经衰弱乏力甲状旁腺功能减退症甲状腺癌