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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

肥胖症是一种慢性代谢性疾病,通常由于摄入热量超过消耗热量导致体内脂肪积累过多。
肥胖症的病理机制主要涉及能量平衡失调。当个体摄入的能量超过其日常活动和身体功能所需的能量时,多余的能量会转化为脂肪储存于体内,随着时间的推移,脂肪堆积会导致体重增加并引发肥胖。肥胖症的主要症状包括体重持续增长、腰围增大、皮肤褶皱增多等。患者还可能伴有疲劳、关节疼痛、呼吸困难等症状,长期肥胖还会增加患心血管疾病、糖尿病和其他健康问题的风险。
为了确诊肥胖症,医生可能会建议进行体格检查、测量身高和体重指数(BMI)、血液生化分析以及超声波检查来评估内脏脂肪分布情况。针对肥胖症的治疗方法主要包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预包括饮食调整、增加体力活动和行为疗法;而药物治疗则需遵医嘱使用奥利司他、等减肥药。
对于肥胖症患者来说,保持健康的饮食习惯和规律的运动是关键。建议定期监测体重变化,避免高糖、高脂食物,增加蔬菜水果和全谷类食品的摄入,并确保每周至少进行150分钟的有氧运动。

2024-06-17 18:35

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