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孕早期可以吃释迦果吗
补充说明：孕早期可以吃释迦果吗
2024-04-29 20:38
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕早期的孕妇可以适量食用释迦果。
孕早期的孕妇适当食用释迦果，能够为身体补充一定的营养成分，如维生素C、膳食纤维等，有利于胎儿生长发育。但由于释迦果含糖量较高，因此不建议过多食用，尤其是对于妊娠期糖尿病患者，以免引起血糖波动。此外，如果对释迦果过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
若孕期存在妊娠期糖尿病或对释迦果过敏则不宜食用，此时可能会导致血糖升高或诱发皮炎等疾病。
在孕早期阶段，饮食应以清淡且富含营养为主，并注意休息，避免剧烈运动，定期做好各项检查，监测胎儿健康状况。
2024-04-29 21:11
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
