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血脂高的人能吃燕麦片吗

发病时间:不清楚

血脂高的人能吃燕麦片吗

补充说明:血脂高的人能吃燕麦片吗

2024-05-07 18:42

消化不良 阿托伐他汀钙片 洛伐他汀片 小肠 燕麦片 鸡蛋

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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减

提问

血脂高的人群可以适量食用燕麦片。
燕麦片含有的膳食纤维可以延缓小肠对脂肪和糖类的吸收,从而减少血脂的合成和积累,有助于控制血脂水平。但需注意适量摄入,避免过量导致消化不良。
血脂高的患者平时还可以适当进食一些低脂牛奶、鸡蛋等食物,也可以在一定程度上起到辅助降低血脂的作用。
对于血脂偏高的患者,在日常生活中应注意饮食调理,并配合运动锻炼,以维持良好的血脂状态。必要时可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物治疗。

2024-05-07 18:50

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