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腰部肌肉扭伤要多久才能好
补充说明：腰部肌肉扭伤要多久才能好
a******W 2024-11-13 16:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰部肌肉扭伤的恢复时间因人而异，通常在1-4周之间。恢复时间取决于损伤程度和个体差异。
腰部肌肉扭伤是指腰部肌肉突然受到过度拉伸或扭曲而引起的损伤，需要一定时间的恢复。腰部肌肉扭伤后，如果只是轻微的拉伤，没有出现韧带撕裂、骨折等情况，且患者身体素质较好，通常1-2周即可恢复。如果患者在扭伤后没有及时进行适当的休息和康复训练，或者存在其他潜在的健康问题，如腰椎间盘突出症，可能会影响恢复时间，此时可能需要4周或更长时间才能恢复。
在腰部肌肉扭伤恢复期间，应避免剧烈运动，以减少肌肉负担，促进愈合。
2024-11-13 16:35
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
