发病时间：不清楚
茉莉花茶的功效和作用是什么,可以减肥吗
补充说明：茉莉花茶的功效和作用是什么,可以减肥吗
2024-07-25 13:01
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
茉莉花茶具有一定的辅助减肥作用，但其效果有限。
茉莉花茶中含有挥发油、茶多酚等成分，具有清热解毒、疏肝理气、和胃止呕等功效。这些功效有助于改善消化不良、缓解压力，但其本身并不能直接减肥。茉莉花茶中的挥发油和茶多酚可以促进新陈代谢，有助于消除体内多余的水分和脂肪。此外，茉莉花茶的香气可以舒缓情绪，减少压力对食欲的影响。
对于想要减肥的人群，除了饮用茉莉花茶外，还应结合合理的饮食和适量的运动。建议控制热量摄入，增加有氧运动如跑步、游泳等。
2024-07-25 13:58
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
