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大姨妈期间可以吃草莓吗
补充说明：大姨妈期间可以吃草莓吗
2024-04-29 20:36
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
大姨妈期间可以适量吃草莓。
大姨妈期间女性体内激素水平变化，可能会导致食欲不振，适量吃草莓可以补充维生素C和膳食纤维，有助于提高食欲，缓解食欲不振的症状。此外，草莓还含有铁元素，可以促进血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血的发生。
如果患者对草莓过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间，建议摄入营养丰富且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶等，并注意保暖，避免着凉。
2024-08-13 22:47
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
大姨妈期间可以适量吃草莓。
大姨妈期间女性体内激素水平变化，可能会导致食欲不振，适量吃草莓可以补充维生素C和膳食纤维，有助于提高食欲，缓解食欲不振的症状。此外，草莓还含有铁元素，可以促进血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血的发生。
如果患者对草莓过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间，建议摄入营养丰富且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶等，并注意保暖，避免着凉。
2024-04-29 21:09
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
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