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如何用橄榄油护肤
补充说明：如何用橄榄油护肤
2023-08-31 22:59
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
橄榄油护肤可以通过在手心倒入适量的橄榄油，均匀的涂抹在皮肤上，轻轻地按摩，能够帮助皮肤锁水，也可以达到保湿的效果。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适当地食用，可以为身体补充所需要的营养，也能够促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。橄榄油中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，也能够抑制黑色素的形成，从而达到美白皮肤的效果。而且橄榄油属于一种天然的护肤品，一般不会对皮肤造成刺激，也不会引起副作用。
橄榄油护肤的时候可以在手心倒入适量的橄榄油，均匀的涂抹在皮肤上，轻轻地按摩，能够帮助皮肤锁水，也可以达到保湿的效果。但是在使用的时候一定要控制好力度，避免用力涂抹，以免导致皮肤受到损伤。如果患者使用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-01 20:31
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
