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经常头晕目眩还困倦？
补充说明：经常头晕目眩还困倦？
a******W 2024-01-24 11:25
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
经常头晕目眩还困倦可能是睡眠障碍引起的。
睡眠障碍是指在睡眠-觉醒周期紊乱所致的一组疾病，包括失眠症、梦魇、磨牙症、不宁腿综合征、睡眠瘫痪症等。由于睡眠障碍会导致大脑皮层功能活动减弱，因此会出现困倦的现象；而持续存在的睡眠障碍可能会对身体造成一定的影响，使血压下降，从而引发头晕目眩的情况。
如果患者存在贫血或低血糖等问题时，也可能会出现上述症状。贫血可能导致血液携氧能力降低，引起脑部缺氧，进而表现为头晕目眩的症状。低血糖则会引起交感神经兴奋性增高，导致心率加快、血压下降，从而出现晕厥现象。
针对头晕目眩以及困倦等症状，建议患者保持充足睡眠，并且要规律作息时间，避免过度劳累。同时还要注意饮食调理，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，以免加重不适症状。
2024-02-16 05:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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