发病时间：不清楚
绝经期关节炎如何调理最好呢
补充说明：绝经期关节炎如何调理最好呢
2024-07-08 15:06
我要咨询
精选回答(1)
邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
绝经期关节炎可以通过生活方式调整、营养补充、非甾体抗炎药等措施进行调理。
1.生活方式调整
建议患者适当增加有氧运动如散步、游泳等，同时减少长时间保持同一姿势，以减轻关节负担。规律的运动可以增强肌肉力量，改善关节稳定性，从而缓解关节疼痛。此外，适当的休息也有助于防止关节过度使用导致的损伤。适合于大多数绝经期关节炎患者，特别是那些症状较轻且没有其他健康问题的人群。
2.营养补充
可适量摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，也可遵医嘱服用钙剂如碳酸钙颗粒。充足的维生素D有助于促进钙质吸收，维持骨骼健康；而钙是构成骨骼的重要元素，对于预防骨质疏松和保护关节至关重要。适用于绝经期女性，尤其是存在骨质疏松风险或已经发生骨质疏松的患者。
3.非甾体抗炎药
可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片等非甾体类抗炎药。此类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛感，从而起到止痛效果。适用于绝经期关节炎引起的急性发作性疼痛，但长期使用需注意可能的胃肠道副作用及潜在的心血管风险。
在日常生活中，应避免食用高脂肪食物，如炸鸡、肥肉等，以免加重病情。
2024-07-08 16:31
举报相关问题
向医生提问
绝经期关节炎是女性更年期综合征的表现之一。女性更年期综合征(menonpausal syndrome)是指女性由于性腺发生退行性改变，包括更年前期因手术切除双侧卵巢或放射治疗后破坏双侧卵巢致使下丘脑-垂体-性腺轴之间的平衡制约关系紊乱，进而导致一系列全身性的病理变化，临床以精神症状、自主神经功能紊乱、性功能障碍等为其主要表现。有些人症状较轻，不影响生活、学习和工作，但有1/3以上的妇女可出现严重症状，有的人这些症状持续时间较短，可以自我控制，有些人则反复出现症状达10余年。本病属中医脏燥等范畴。
尼尔雌醇片
临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
泮托拉唑钠肠溶胶囊
主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
己烯雌酚片
1.补充体内雌激素不足，如萎缩性阴道炎、女性性腺发育不良、绝经期综合征、老年性外阴干枯症及阴道炎、卵巢切除后、原发性卵巢缺如。2.乳腺癌、绝经后及男性晚期乳腺癌、不能进行手术治疗者。3.前列腺癌，不能手术治疗的晚期患者。4.预防产后泌乳、退（或回）乳。
