首页> 中医科> 中医内科> 腰背酸痛> 腰背酸痛有一年时间了是怎么回事

精选回答(1)

王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死,膝关节关节炎,半月板损伤,交叉韧半月板损伤,交叉韧带损伤,足踝外科。膝关节疾病

提问

腰背酸痛有一年时间了,可能是由于不良的生活习惯、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致。

1、不良的生活习惯

如果患者长期伏案工作、弯腰提重物等,会导致腰背部肌肉长期紧张,从而出现腰背酸痛的症状,同时还会伴有腰部活动受限的情况。建议患者避免长期伏案工作,同时还可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会导致腰背部受凉,进而会导致腰背部肌肉紧张,出现腰背酸痛的情况。患者在日常生活中要注意腰背部保暖,避免受凉,也可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。

3、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症,可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关,患者可能会出现腰背酸痛、胀痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗,也可以通过红外线、微波等方式进行物理治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变,可能与长期劳动或者遗传等因素有关,患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状,部分患者还会出现腰背酸痛的情况。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见的骨质疾病,主要表现为腰背酸痛、乏力、全身骨痛等症状。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗,也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。

在日常生活中,患者要注意休息,避免过度劳累,注意腰背部保暖,避免受凉。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-12 20:24

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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