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14岁憋气多久算正常
补充说明：14岁憋气多久算正常
2023-09-23 05:16
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
一般情况下，14岁憋气30秒左右算正常。憋气时间长短因人而异，与个人体质、肺活量、心脏功能、身体承受能力等有关。
憋气是指人体缺氧时用力吸气，然后用力呼气的过程，是一种保护性的呼吸运动。憋气时间的长短与人体肺活量有关，如果肺活量较大，憋气时间可能会比较长，如果肺活量较小，憋气时间可能会比较短。另外，憋气时间的长短与心脏功能也有一定的关系，如果心脏功能比较好，在憋气时心脏收缩功能比较正常，憋气时间可能会比较长，如果心脏功能比较差，在憋气时心脏收缩功能会有所减弱，憋气时间可能会比较短。此外，身体承受能力也会影响到憋气时间的长短，如果身体承受能力较强，在憋气时心脏收缩功能正常且不存在心脏疾病，则憋气时间可能会比较长。
在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响身体的健康。
2023-09-23 21:38
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
