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肌肉量高怎么减肥，脂肪率也偏高
补充说明：肌肉量高怎么减肥，脂肪率也偏高
2024-08-24 23:33
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精选回答(1)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
肌肉量高且脂肪率偏高可以通过饮食控制、运动疗法、药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食控制
饮食控制通过减少热量摄入，使机体消耗脂肪储备，从而达到减肥的目的。对于肌肉量高、脂肪率偏高的情况，饮食控制尤为重要，应避免高热量、高脂肪食物，增加蛋白质和膳食纤维的摄入。
2.运动疗法
运动疗法通过增加肌肉量和提高新陈代谢来减少脂肪，同时增强身体素质。针对肌肉量高、脂肪率偏高的情况，运动疗法可以有效地降低脂肪率，同时保持或增加肌肉量。
3.药物治疗
药物治疗通常使用减重药物如奥利司他或等，以调节食欲或加速代谢。对于肌肉量高、脂肪率偏高的情况，药物治疗可以辅助减肥，但应在医生指导下使用，并注意可能的副作用。
在减肥过程中，应保持良好的饮食习惯和适量的运动，并定期监测身体指标。同时，建议寻求专业医生或营养师的指导，制定个性化的减肥计划。
2024-08-26 09:21
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食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。
症状起因：(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷，逐渐形成对某些食物合乎日味，某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望，或对某些食物厌恶。因此，在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病：常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病：常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病：常见的有急、慢性胆囊炎，胆管癌等 (5)胰腺疾病：常见的有急慢性胰腺炎，胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有： (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调：如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒，各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病：常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他：如严重贫血、尿毒症，维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等
常见检查：
就诊科室：消化
