发病时间：不清楚
菱角的作用与功效与作用点
补充说明：菱角的作用与功效与作用点
2023-09-23 02:36
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
菱角是一种药食同源的食物，具有补充营养、健脾开胃、润肠通便、生津止渴、清热解毒等功效，可以起到改善食欲不振、脾胃虚弱、便秘等作用。
1、补充营养
菱角中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、健脾开胃
菱角中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾开胃的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用菱角，有利于改善食欲不振的情况。
3、润肠通便
菱角中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用菱角，有利于改善便秘的情况。
4、生津止渴
菱角中含有丰富的水分，适量食用可以为人体补充所需要的水分，具有生津止渴的功效。如果患者存在口干舌燥的情况，可以适量食用菱角，有利于改善口干舌燥的情况。
5、清热解毒
菱角是一种寒性食物，具有清热解毒的功效，如果患者存在咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状，可以适量食用菱角，可以促进病情恢复。
但患者要注意避免过量食用菱角，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:09
举报相关问题
向医生提问
