首页> 中医科> 中医内科> 下半身越来越瘦怎么回事

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

下半身越来越瘦,多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能是缺乏运动、消化不良、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调症等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。

1、不良的生活习惯

如果在日常生活中不注意合理饮食,过度挑食或偏食,容易导致体内的营养摄入不足,从而出现身体消瘦的情况。建议患者改变不良的饮食结构,多吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶等。

2、缺乏运动

如果在日常生活中长期久坐或久站,可能会影响到局部的血液循环,从而使局部肌肉逐渐萎缩,从而出现身体消瘦的情况。建议患者适当参加体育锻炼,比如跑步、游泳等,可以促进局部的血液循环,也可以达到改善疾病的目的。

3、消化不良

如果患者存在暴饮暴食等不良饮食习惯,可能会加重胃肠道负担,容易出现腹胀、腹痛等症状。由于胃肠道内食物不能及时被消化和吸收,还会导致身体逐渐消瘦。建议患者通过腹部顺时针按摩的方式进行处理,也可以遵医嘱配合使用复方消化酶胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。

4、胃肠功能紊乱

如果患者存在胃肠功能紊乱的情况,会影响胃肠道的吸收功能,使食物中的营养成分大量流失,从而出现身体消瘦的情况。患者可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等。也可以通过适当运动的方式进行改善,比如散步、打太极拳等。

5、肠道菌群失调症

若是存在肠道菌群失调症,会使胃肠道蠕动减慢,使食物中的营养成分吸收不足,从而出现身体消瘦的现象,还可能会伴随腹胀、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行改善。

另外,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-23 20:53

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

推荐医生更多