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孕妇血糖高可以吃西瓜子吗
补充说明：孕妇血糖高可以吃西瓜子吗
2023-07-25 15:33
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
孕妇血糖高一般是可以吃西瓜子的，但是要注意适量。
孕妇血糖高可能是吃了过多含糖量高的食物引起的，比如奶油蛋糕、糖果等。西瓜子是一种比较常见的坚果，含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，孕妇血糖高适当吃西瓜子，一般不会影响体内的血糖水平，而且还可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。但是西瓜子中的含糖量比较高，如果吃太多可能会导致血糖升高，不利于孕妇的身体健康。
孕妇出现血糖高的情况，可以通过饮食调整的方式进行改善，要控制含糖量高的食物摄入，比如奶油蛋糕、糖果等。如果血糖升高的情况比较严重，还可以在医生的指导下，使用胰岛素注射液进行治疗。同时，要定期到医院进行复查，随时观察血糖的变化。在日常生活中，要保持良好的心态，避免情绪过于激动。孕妇也要适当进行体育锻炼，比如散步、打太极拳等，能够增强自身的体质，而且也可以提高自身的免疫力。
2023-07-26 02:38
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