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吃花生容易得结石吗
补充说明：吃花生容易得结石吗
a******W 2024-11-13 16:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
吃花生一般不容易得结石。
因为花生中含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及多种矿物质元素，适当进食可以为机体补充营养物质，并且能够促进胃肠道蠕动，有利于食物消化吸收，从而预防便秘的发生。此外，由于其含有的草酸钙较少，所以不必担心会诱发结石。
对于存在代谢异常或有既往结石史的人群而言，过量摄入花生可能增加患结石的风险。
适量食用花生有益健康，但要避免过量摄入以减少潜在风险。平时还要注意多喝水，有助于促进新陈代谢，降低结石发生的概率。
2024-11-13 16:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
