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足跟筋膜炎中医怎么治疗
补充说明：足跟筋膜炎中医怎么治疗
2024-07-08 10:13
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
足跟筋膜炎可以考虑采取中药外敷、针灸疗法、推拿按摩等中医治疗方法。
1.中药外敷
中药外敷可使用活血止痛散、红花油等药物进行局部涂抹。如将活血止痛散加醋调成糊状后，均匀地涂于患处。这些药物具有活血化瘀、消肿止痛的作用，能够促进血液循环，缓解炎症反应，从而减轻疼痛症状。适用于足跟部有明显压痛点且伴有酸胀感的患者。通过改善局部微循环，减少组织水肿，达到舒缓筋膜的目的。
2.针灸疗法
针灸疗法通常选择足三里、承山、昆仑等穴位进行针刺。例如，在专业医师指导下，用毫针刺激足三里穴，以产生酸麻胀感为宜。针灸可以调节气血运行，疏通经络，缓解肌肉紧张和痉挛，有助于恢复足跟部的功能。其作用机制是通过刺激穴位来调整身体的能量平衡。适合于因气滞血瘀引起的足跟筋膜炎患者。对于长期慢性疼痛或功能受限的情况，针灸可能提供持久的效果。
3.推拿按摩
推拿按摩可以通过按揉足底、足跟及小腿部位的特定穴位，如太溪、申脉等，配合轻柔的拉伸动作来进行。例如，每天早晚各一次，每次持续5-10分钟。推拿按摩可以放松僵硬的软组织，增加血液供应，缓解疼痛和不适。此方法通过物理接触刺激皮肤和深层组织，释放内源性镇痛物质。适用于急性期或康复阶段的足跟筋膜炎患者。通过定期的推拿按摩，可以促进血液循环，加速组织修复，预防复发。
在治疗过程中，应保持良好的生活习惯，避免长时间站立或行走，以免加重病情。同时，注意穿着合适的鞋子，避免高跟鞋或过紧的鞋袜压迫足跟区域。
2024-07-08 15:55
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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