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头发卷曲毛躁怎么恢复直发
补充说明：头发卷曲毛躁怎么恢复直发
a******W 2024-12-23 11:04
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头发卷曲毛躁可以尝试护发素使用、抗静电梳、定期修剪、拉直、软化等方法来改善。
1.护发素使用
护发素含有阳离子活性剂，能中和头发表面带有阴电荷的鳞片蛋白，使鳞片张开，抚平毛躁。适用于日常护理，可改善头发的顺滑度。
2.抗静电梳
抗静电梳通过减少梳子与头发之间的摩擦来降低静电产生，从而帮助保持头发直顺。适合在干燥天气或长时间佩戴帽子后使用，以控制头发的卷曲程度。
3.定期修剪
定期修剪有助于去除受损及过长的发梢，促进头发生长环境健康，辅助维持直发状态。建议每6-8周修剪一次，特别是对于希望保持直发的人来说是必要的。
4.拉直
拉直利用热力工具如夹板或直发器加热并定型，使头发纤维塑造成所需形状。此方法适合特殊场合或想要长期保持直发时使用。需选择适合自己发质的工具，并注意保护头发不受高温损伤。
5.软化
软化通过使用特定的软化剂改变头发内部结构，使其暂时变得柔软易造型。此方法可用于调整发型，但效果不持久且可能需要重复进行。适合那些想尝试不同发型的人。
针对头发卷曲的问题，应避免使用过多的造型产品，以免加重头发负担。同时，保持头皮健康也很重要，适当补充富含维生素B、C等营养物质的食物，有利于改善头发质量。
2024-12-23 11:04
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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