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DHA藻油有什么作用？孕妇可以吃吗
补充说明：DHA藻油有什么作用？孕妇可以吃吗
2023-08-22 22:24
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
DHA藻油是指含有DHA的保健品，孕妇一般可以吃。但是孕妇在吃DHA藻油的时候，一定要在医生指导下服用，不可以私自盲目服用，以免用药不当，对身体健康造成影响。
DHA藻油是一种从多种海洋藻类中提取的油脂，孕妇在怀孕期间适当吃DHA藻油，能够补充胎儿大脑发育所需的营养，一定程度上还可辅助促进胎儿视力发育。而且孕妇在怀孕期间适当吃DHA藻油，还能够补充孕妇所需要的营养，对孕妇的身体健康有一定的好处。因此，孕妇一般可以吃含有DHA的保健品。
孕妇在怀孕期间一定要注意饮食均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需的营养，有利于胎儿的生长发育。同时孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果孕妇出现腹痛、阴道流血等不适症状，建议及时前往医院就诊，并遵医嘱进行腹部B超检查、血常规检查等。
2023-08-24 20:23
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
