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如何预防畸形性骨炎
补充说明：如何预防畸形性骨炎
2023-08-17 00:35
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
畸形性骨炎是一种慢性骨病，患者可通过保持良好的生活习惯、注意饮食、适当运动、注意休息、避免外伤等方式来预防。
1、保持良好的生活习惯
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠时间。
2、注意饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，补充身体所需要的营养，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
3、适当运动
患者在日常生活中还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，提高身体免疫力，对于疾病的预防和恢复有一定的帮助。
4、注意休息
患者平时应注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，以免加重病情。
5、避免外伤
患者在日常生活中要注意避免外伤，因为外伤可能会导致患者出现骨折的情况，从而引起畸形性骨炎。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:24
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