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出汗多是不是瘦的快
补充说明：出汗多是不是瘦的快
2024-10-11 10:47
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
出汗多有助于减肥，但并非瘦得快的唯一因素。
虽然出汗可以增加热量的消耗，但体重的减轻还受到饮食控制、运动强度和代谢率的影响。因此，出汗多可能有助于减肥，但要实现快速瘦身，还需要结合合理的饮食和适当的运动。
2024-10-11 13:47
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