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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:擅长诊治异位妊娠,反复妊娠失败,复发性流产,产前诊断,地中海贫血,胎儿窘迫,保胎,遗传咨询

提问

经期推迟可能是由压力、体重波动、睡眠不足等引起的。
1.压力
长期的精神压力可能导致体内激素水平失衡,进而影响月经周期,导致经期推迟。通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来减轻压力。例如,每天进行10分钟的冥想练习可以帮助缓解紧张情绪。
2.体重波动
体重波动过大可能会影响身体内的荷尔蒙分泌,从而干扰正常的月经周期,出现经期推迟的情况。保持健康的饮食习惯和适量运动有助于稳定体重。例如,均衡摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪,同时每周至少进行3次中等强度的有氧运动。
3.睡眠不足
睡眠不足会扰乱体内的生物钟,影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致月经不规律,包括经期推迟。改善睡眠质量可以通过调整作息时间、减少睡前刺激物(如咖啡因)和使用舒适的睡眠环境来实现。例如,设定固定的上床时间和起床时间,以帮助建立良好的睡眠模式。
如果经期推迟超过两周,建议咨询医生进行详细的身体检查和必要的血液检测,以排除其他潜在的健康问题,如多囊卵巢综合征或多囊性子宫内膜增生。

2024-06-17 18:33

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月经推迟 (经期推迟)

经期推迟即月经推迟,女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。

  • 症状起因:1.怀孕  可在月经在月经延迟7天后,可用"孕早知试条"测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,"孕早知试条"呈阴性则反之.但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等.当然最后的办法是到医院做B超检查.   2.药物的幅作用  如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药也可能引起.由于胃动力药不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等.   3.手术引起  如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟.   4.其他  如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.

  • 可能疾病: 子宫内膜癌 月经不调

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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