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维生素E是否有保胎的功效
补充说明：维生素E是否有保胎的功效
2024-07-16 17:09
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
维生素E可能对胎儿有保护作用，但不能直接保胎。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗炎和免疫调节的作用。维生素E在孕期中被认为可以保护胎儿免受自由基损伤，但其对保胎的效果尚未得到充分证实。孕妇在孕期中需要摄入足够的营养物质，包括维生素E。如果孕妇缺乏维生素E，可能会导致胎儿发育不良或流产的风险增加。因此，适量补充维生素E可能有助于改善这种情况。
孕妇在孕期中应避免过量摄入维生素E，因为过量也可能对胎儿产生负面影响。此外，孕妇还应注意均衡饮食，确保摄入足够的其他营养素。
2024-07-16 17:48
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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