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经常出虚汗怎么办才好阿
补充说明：经常出虚汗怎么办才好阿
2024-06-17 16:09
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
经常出虚汗可以考虑生活方式调整、中药调理、针灸疗法等方法进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息、合理饮食，如增加蛋白质摄入量，减少咖啡因和辛辣食物的摄入。规律的生活习惯有助于稳定植物神经功能，从而改善出汗过多的情况。适用于由于生活节奏不规律导致的虚汗症状。
2.中药调理
可使用黄芪、白术等具有益气固表作用的中药材，配合中医师指导进行煎服。这些药材通过调节气血平衡，增强体质来缓解虚汗。适合于体虚引起的虚汗。
3.针灸疗法
选择合谷穴、足三里等穴位进行针刺，每次治疗间隔一周左右。针灸可以刺激神经系统，调节内分泌系统，达到止汗的效果。适用于由情绪压力大、更年期等因素引起的虚汗。
此外，患者应避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，以防受凉后加重虚汗症状。
2024-06-17 18:32
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由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象，如休克、昏厥、结核病等都有出虚汗的症状。 盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致,往往由于身体无太大的不适而被许多家长忽视。其实儿童盗汗、虚汗是不容忽视的，因为常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦;重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。可见，小孩出汗过多绝不可掉以轻心，应当及时治疗。
症状起因：出汗是一种正常的生理现象，它具有调节人的体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。中医认为，汗是人体内津液受阳气蒸发从汗孔排出的水液。生理性多汗见于炎热的天气、过高的室温、过厚的衣褥或精神紧张等情况。若是无上述情况而出汗过多就不正常了。中医认为，这种多汗乃因虚所致，故有“虚汗”之说。“虚汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状。其中，若白昼经常出汗，稍一活动就加重者称为自汗;若在睡觉时出汗，醒来自止者为盗汗。自汗、盗汗在内科和儿科疾病中较为常见，其病理为阴阳失调、腠理不固、营卫失和。也可因先天禀赋不足，后天脾胃失调或病后失养而致。无论自汗还是盗汗，皆不受外界环境因素的影响。盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致。
常见检查： 温度与出汗
就诊科室：中医
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