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儿童便秘吃香蕉管用吗
补充说明：儿童便秘吃香蕉管用吗
2024-05-10 18:32
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
儿童便秘可以适量食用香蕉。
香蕉中含有的膳食纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，进而改善便秘症状。但需要注意的是，如果儿童便秘症状持续或加重，应及时就医以排除其他潜在病因。
在某些情况下，儿童便秘可能与饮食习惯、水分摄入不足等因素有关。此时，适当食用香蕉可能会有轻微缓解作用。
对于儿童便秘，家长应注意调整孩子的饮食结构，避免长时间食用精细加工食品，并鼓励孩子多喝水、适当运动，有助于预防便秘的发生。
2024-05-10 19:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
