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涨奶能不能吃鸡蛋和牛奶
补充说明：涨奶能不能吃鸡蛋和牛奶
2024-07-16 17:12
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
涨奶期间可以适量食用鸡蛋和牛奶，但对鸡蛋或牛奶过敏者需避免食用。
涨奶是由于乳腺组织在哺乳期时乳汁分泌过多所致，此时女性需要摄入足够的营养来支持身体恢复。鸡蛋和牛奶都含有丰富的蛋白质，适量摄入可以提供必要的营养素。但部分女性可能对鸡蛋或牛奶过敏，此时食用可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，从而加重涨奶症状。因此，对于非过敏体质的女性，在涨奶期间可以适量食用鸡蛋和牛奶，但对鸡蛋或牛奶过敏的女性则应避免食用。
此外，如果涨奶伴有乳房疼痛、硬结等症状，可能是乳腺炎的表现，建议及时就医以确定病因，并接受相应治疗。
涨奶期间应注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持良好的休息和睡眠质量，有助于缓解涨奶症状。同时，注意观察宝宝的吸吮力度是否足够，确保母乳喂养的正确姿势，以减少涨奶的发生。
2024-07-16 17:53
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
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