发病时间：不清楚
脚后跟长骨刺怎么治疗好的快
补充说明：脚后跟长骨刺怎么治疗好的快
2023-08-17 00:23
我要咨询
精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
脚后跟长骨刺可以通过适当锻炼、减少摩擦、局部冷敷、药物治疗、手术治疗等方式来治疗，通常好的比较快。
1、适当锻炼
患者可以通过适当锻炼，如慢跑、游泳、骑自行车等，可以促进脚后跟部位的血液循环，能够在一定程度上缓解脚后跟长骨刺引起的疼痛、活动受限等症状。
2、减少摩擦
脚后跟长骨刺可能是由于长期走路、鞋子不合脚等原因导致脚后跟部位摩擦，从而引起长骨刺的情况。建议患者可以通过减少摩擦的方式，来缓解脚后跟长骨刺的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免长期走路，同时也要选择合适的鞋子，以免导致脚后跟长骨刺的情况加重。
3、局部冷敷
如果患者脚后跟长骨刺出现疼痛症状，可以在医生指导下使用冰袋冷敷患处，通过冷敷可以收缩局部毛细血管，减轻组织水肿，能够缓解疼痛症状。
4、药物治疗
患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解不适症状。
5、手术治疗
如果患者脚后跟长骨刺症状比较严重，出现明显的疼痛症状，通过上述治疗方式效果不佳，可以通过手术治疗的方式进行改善，比如跖腱膜切断术、跟骨骨刺切除术等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:06
举报相关问题
向医生提问
脚后跟长骨刺指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
