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怎样治脑血管
补充说明：怎样治脑血管
2024-07-04 10:38
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
治疗脑血管疾病可以采取控制血压、降低血脂、抗血小板治疗等措施。
1.控制血压
高血压患者可以通过调整饮食、增加运动量等生活方式干预来控制血压。如减少盐分摄入、定期监测血压并记录。通过这些方法可以有效降低心脏负荷，减少因血压升高导致的心脏负担，从而预防心血管疾病的发生。适用于所有存在高血压风险的人群，特别是中老年人以及有家族史者。
2.降低血脂
高脂血症患者可通过合理膳食、规律锻炼等方式改善血脂水平。例如，每日食用适量坚果类食物，每周至少进行三次有氧运动。这些措施有助于提高身体代谢率，促进脂肪分解和消耗，进而降低血液中的胆固醇含量。适合于长期处于高脂状态且无明显症状的个体，尤其是肥胖人群及中老年群体。
3.抗血小板治疗
使用阿司匹林或其他抗血小板药物可抑制血小板聚集，防止形成血栓。通常作为口服药物服用，剂量根据医嘱确定。此治疗能够减少血小板在受损血管壁上的黏附和聚集，从而预防动脉粥样硬化斑块形成和血栓形成。适用于已确诊为冠心病、脑梗死等血管性疾病，或者存在高危因素如糖尿病、高血压等的患者。
此外，在日常生活中，应保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间；还要注意保暖，及时增添衣物，以免受凉后加重不适症状。
2024-07-04 17:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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