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高原反应是身体弱吗
补充说明：高原反应是身体弱吗
2024-06-06 17:01
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
高原反应不是身体弱的表现，而是由环境因素引起的生理反应。
高原反应是由于人体进入高海拔地区后，因氧气分压降低导致的缺氧反应。这与个体的身体状况无关，即使是健康人也可能经历此反应。高原反应的症状包括头痛、恶心、呕吐等，通常在适应一段时间后会逐渐减轻或消失。如果症状持续或加重，应寻求医疗帮助。
另外，某些疾病如肺部疾病、心血管疾病等可能会增加高原反应的风险。这些疾病的患者可能更容易出现呼吸困难、心悸等症状，需要特别注意。
对于有上述风险的人群，在前往高海拔地区前，建议咨询医生是否适合前往，并采取适当的预防措施，如提前服用药物、逐步升高高度等。同时，保持充足的水分摄入、避免剧烈运动也是缓解高原反应的重要方法。
2024-06-07 12:13
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
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