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小月子能吃猕猴桃吗
补充说明：小月子能吃猕猴桃吗
2024-05-06 19:00
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
小月子期间可以适量食用猕猴桃。
小月子期间，女性的身体较为虚弱，需要补充营养以促进身体恢复。猕猴桃富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够帮助增强免疫力、促进伤口愈合。但是，由于猕猴桃性寒，过多食用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状，因此建议适量食用。对于存在消化道疾病或对猕猴桃过敏的患者，应谨慎食用或避免食用。
如果个人存在脾胃虚寒、慢性胃炎等疾病，则不建议过量食用猕猴桃，以免加重病情。
在小月子期间，女性应注意饮食调理，保证营养均衡，并且还要注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累，有利于机体尽快恢复正常状态。
2024-05-06 19:23
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