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三高人群能吃人参果吗
补充说明：三高人群能吃人参果吗
a******W 2024-11-12 15:23
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三高人群可以适量食用人参果。
人参果是一种营养丰富的食物，含有多种维生素、矿物质等有益成分，适量食用对人体健康有好处。虽然人参果含糖量较高，但其升糖速度较慢，对血糖的影响相对较小，因此可适量食用。
如果患者对人参果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，无论是否为三高人群，在食用人参果时都要控制摄入量，避免过量导致血糖波动或血脂升高。同时，饮食调整只是辅助治疗手段，患者仍需定期监测各项指标，并按医嘱服用降压药、降脂药等药物以控制病情。
2024-11-12 15:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
