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天生免疫力低可以治好吗
补充说明：天生免疫力低可以治好吗
2023-09-23 08:02
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
天生免疫力低一般情况下是可以治好的，可以通过饮食调理、运动调理、调整作息、保持心情舒畅、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
天生免疫力低下的人群，可以通过饮食的方式来改善，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上能够提高自身的免疫力。
2、运动调理
在日常生活中还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进身体的血液循环，也能够增强自身的免疫力。
3、调整作息
患者应调整作息习惯，保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致机体免疫力下降。
4、保持心情舒畅
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致机体免疫力低下，容易受到细菌或病毒的感染。建议患者保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐进行改善。
5、药物治疗
如果患者存在某些疾病，比如慢性乙型肝炎、系统性红斑狼疮等，也会引起机体免疫力低下的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等药物进行抗病毒治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物进行治疗。
此外，日常生活中患者还要注意个人卫生，勤洗手，避免去人多密集的地方。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:34
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