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针灸减肥多久能看到效果
补充说明：针灸减肥多久能看到效果
a******W 2024-10-29 10:32
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
针灸减肥的效果因人而异，通常在3-6个月才能看到明显效果，这是因为生活习惯规律且饮食控制得当的人群，其效果相对较好。
针灸减肥是通过刺激穴位来调节体内代谢，达到减肥目的的一种方法。针灸减肥的效果通常在3-6个月才能看到，因为减肥是一个长期的过程，需要通过饮食控制和适量运动相结合，才能达到较好的效果。如果在针灸减肥期间，患者配合良好的生活习惯和饮食习惯，如规律作息、均衡饮食等，可能会缩短看到效果的时间。
在针灸减肥过程中，患者应注意避免暴饮暴食，以免影响减肥效果。
2024-10-29 10:32
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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