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激素6项雌激素偏低怎么调理
补充说明:激素6项雌激素偏低怎么调理
2023-07-14 09:54
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激素6项一般指性激素6项,性激素6项中雌激素偏低,一般可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。
1、饮食调理
在日常生活中,可以多吃一些含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆、腐竹等,有助于补充雌激素。
2、运动调理
可以适当参加户外运动,比如跑步、游泳、跳绳等,有助于促进机体血液循环,从而提高雌激素水平。
3、药物调理
如果通过饮食和运动无法改善雌激素偏低的情况,可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过保持良好心态、保持充足睡眠等方式进行调理。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-19 22:55
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