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多吃黑豆黑芝麻白头发会变黑吗

发病时间:不清楚

多吃黑豆黑芝麻白头发会变黑吗

补充说明:多吃黑豆黑芝麻白头发会变黑吗

a******W 2025-03-03 11:26

黑豆 黑芝麻 白头发 黑色素 白发 微量元素 口服葡萄糖 复方甘草酸苷胶囊 甲状腺功能亢进症 头发 头皮 维生素B 焦虑

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

多吃黑豆、黑芝麻一般不会让白头发变黑。
虽然黑豆和黑芝麻中含有的黑色素较多,有一定的乌发作用,但是并不能够完全改变毛囊中的色素细胞的功能,因此不能够达到永久性的效果。如果患者存在白发增多的情况,可能是由于体内缺乏微量元素导致的,需要及时到医院进行检查并配合医生通过口服葡萄糖酸锌口服液、复方甘草酸苷胶囊的方式进行治疗,能够起到补锌的效果,从而缓解不适症状。
除了上述提及的情况外,还应考虑是否存在甲状腺功能亢进症等疾病因素影响了黑色素合成与分布。如果是这种情况,则需要针对原发病进行治疗,才能有效改善白发问题。
对于头发的护理,建议保持头皮清洁,避免使用刺激性强的洗发水,并适当摄入富含维生素B族和铜的食物,以支持黑色素的生产。此外,注意心理健康,避免过度焦虑或压力过大,也有助于减少白发的发生。

2025-03-03 11:26

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白发 (白发症,须发早白,少白头)

白发症指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。

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