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高血脂能吃牛奶吗
补充说明：高血脂能吃牛奶吗
a******W 2024-11-04 14:19
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血脂患者可以适量喝纯牛奶。
纯牛奶中含有的胆固醇较低，并且还含有丰富的营养物质，如维生素、微量元素等，能够为身体补充营养，促进新陈代谢，有利于病情恢复。但是要注意不可以过量喝，以免引起腹胀、腹泻等症状。
高血脂患者应避免食用全脂或半脱脂牛奶制品，因其脂肪含量较高；而可以选择低脂或脱脂牛奶。
对于高血脂患者而言，饮食调整至关重要，建议减少摄入高脂肪、高糖食物，增加膳食纤维摄入，保持健康体重。
2024-11-04 14:19
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