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血糖高的人能喝粥吗
补充说明：血糖高的人能喝粥吗
a******W 2024-10-18 14:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血糖高的人群不宜长期喝粥。
由于粥经过长时间熬煮，大部分营养物质都被破坏了，且其碳水化合物更容易被人体吸收，从而使血糖快速上升，因此血糖高的人群不宜长期喝粥。血糖高的人群平时应注意合理膳食，定时定量吃饭，尽量少吃多餐，可适当摄入燕麦、荞麦等粗粮，有助于延缓胃排空速度，平稳血糖。
血糖高的患者如果处于急性感染或外伤导致消耗增加的状态下，则可以适量食用小米南瓜粥等清淡饮食以提供能量支持。
对于血糖偏高的患者，在日常生活中要注意控制好饮食，避免吃含糖量较高的食物，比如糖果、蛋糕以及奶茶等。若患者的病情比较严重，则需要遵医嘱使用胰岛素注射液或者是盐酸二甲双胍片等药物来降低血糖。
2024-10-18 14:22
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