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荷叶真的能减肥吗
补充说明：荷叶真的能减肥吗
2024-07-16 17:19
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
荷叶可以辅助减肥，但需与其他食材或药材配合使用。
荷叶具有清热解暑、利水消肿的作用，常用于治疗暑湿泄泻、水肿等病症。荷叶中的黄酮类物质和荷叶碱可调节新陈代谢，促进脂肪分解，但需与其他食材或药材搭配使用。单纯使用荷叶减肥效果有限，因为荷叶中的有效成分含量较低，需要与其他食材或药材搭配使用才能发挥更好的减肥作用。例如，荷叶与薏米、茯苓等搭配，可以增强利尿消肿的效果，有助于减肥。
减肥还需注意饮食控制和适量运动，避免过度依赖单一食材。建议在专业医生或营养师指导下进行减肥计划，以确保安全有效。
2024-07-16 18:00
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暑湿是感受暑湿邪所致的急性外感热病。多发生于夏令季节，暑湿俱盛之时，尤以南方为多见。其以发病较急，初起见有身热、头身重病、微汗、口渴、脘痞等暑湿郁遏肌表证候为主要特点。根据好发季节及临床证候特点，西医的钩端螺旋体病、肠伤寒、流行性感冒等，可参考暑湿病进行辨证治疗。
