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宝宝需要补充dha吗

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宝宝需要补充dha吗

补充说明:宝宝需要补充dha吗

2023-08-08 16:05

DHA 大脑 发育 视力 奶粉

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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、

提问

宝宝是否需要补充DHA,需要根据宝宝的年龄进行判断。如果是0~6个月的宝宝,一般不需要补充DHA。如果是6个月以上的宝宝,通常需要补充DHA。

DHA是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸,在鱼油中含量比较丰富,一般可以促进宝宝的大脑和视网膜的发育,而且还可以促进神经细胞的发育,对宝宝的智力和视力发育有一定的好处。如果是0~6个月的宝宝,一般不需要额外补充DHA,因为此时宝宝的营养主要是以母乳或奶粉为主,母乳和奶粉中都含有DHA,能够满足宝宝的营养所需。

如果是6个月以上的宝宝,一般需要补充DHA。因为此时宝宝的营养需求已经比较充足,通过母乳或奶粉已经无法满足宝宝对DHA的需求,所以需要适当补充DHA。

在日常生活中,家长要多注意宝宝的饮食健康,可以多吃一些优质蛋白的食物,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进宝宝的生长发育。同时家长也要注意宝宝的护理工作,及时添加衣物,避免出现受凉的情况。

2023-08-08 20:34

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