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芹菜叶能吃吗
补充说明：芹菜叶能吃吗
2024-05-06 18:15
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
芹菜叶通常是可以食用的。
芹菜叶含有丰富的营养素，如维生素A、C和K，以及钾、镁等矿物质，适量食用对人体有益。此外，芹菜叶中还含有一些抗氧化物质，有助于降低炎症和改善心血管健康。尽管如此，对于芹菜叶存在过敏反应的人群，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
虽然芹菜叶可以食用，但若未彻底清洗干净或储存不当导致变质，则不宜食用，否则可能引发腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
在食用芹菜叶时需确保充分烹饪以杀灭潜在的病原体，并注意观察是否出现食物过敏反应，如有异常应及时停止摄入并寻求医疗帮助。
2024-05-06 19:17
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