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芹菜叶能吃吗

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芹菜叶能吃吗

补充说明:芹菜叶能吃吗

2024-05-06 18:15

芹菜叶 维生素A 皮肤瘙痒 红肿 腹痛 腹泻

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

芹菜叶通常是可以食用的。
芹菜叶含有丰富的营养素,如维生素A、C和K,以及钾、镁等矿物质,适量食用对人体有益。此外,芹菜叶中还含有一些抗氧化物质,有助于降低炎症和改善心血管健康。尽管如此,对于芹菜叶存在过敏反应的人群,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
虽然芹菜叶可以食用,但若未彻底清洗干净或储存不当导致变质,则不宜食用,否则可能引发腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
在食用芹菜叶时需确保充分烹饪以杀灭潜在的病原体,并注意观察是否出现食物过敏反应,如有异常应及时停止摄入并寻求医疗帮助。

2024-05-06 19:17

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