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尿检酸碱度6.0而且还浑身酸痛怎么办
补充说明：尿检酸碱度6.0而且还浑身酸痛怎么办
2024-06-17 17:06
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
尿检酸碱度6.0而且还浑身酸痛，可以采取饮食调整、多喝水、抗酸药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议增加摄入含钾食物如香蕉、菠菜等，减少高糖、高脂食品。适当补充钾元素有助于维持体内电解质平衡，缓解肌肉酸痛症状。适用于因电解质失衡导致的酸碱度异常及全身不适。
2.多喝水
适量饮用温水，每日保持充足水分摄入。充足的水分可以帮助稀释尿液，降低其酸碱度，同时也有助于身体代谢废物和毒素。适用于尿检酸碱度过低伴有轻度脱水的情况。
3.抗酸药物治疗
可使用碳酸氢钠片来中和胃酸，改善消化不良引起的症状。碳酸氢钠可以中和胃酸，减轻胃部不适感。对于胃酸过多引起的症状有较好的缓解效果。适用于因胃酸分泌过多导致的胃部不适和尿检酸碱度偏高的情况。
此外，患者应避免食用可能影响尿液酸碱度的食物，如咖啡、酒精等刺激性饮料，以减少对身体的影响。
2024-06-17 18:42
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查： 核酸分子杂交
就诊科室：保健科
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