发病时间：不清楚
全身疲乏无力，怎么睡都不够
补充说明：全身疲乏无力，怎么睡都不够
2023-08-07 16:35
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
全身疲乏无力，怎么睡都不够可能是睡眠不足、过度劳累引起的，也可能是贫血、低血糖、甲状腺功能减退症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
若患者长期熬夜或者睡眠质量较差，可能会导致睡眠不足，容易引起身体疲劳、精神不振等症状。患者要保持良好的作息习惯，避免熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。同时患者也可以通过按摩、泡脚等方式促进血液循环，缓解身体疲劳。
2、过度劳累
若患者从事重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致身体过度劳累，从而可能会引起乏力、肌肉酸痛等不适症状。患者要注意休息，可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需的营养。患者也可通过局部热敷、按摩等方式，缓解身体不适。
3、贫血
若患者长期挑食、偏食或者是暴饮暴食，可能会导致身体营养不良，容易引起贫血，可能会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。患者要保持饮食营养均衡，可以多吃一些红枣、猪肝等食物，也可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物，缓解不适症状。
4、低血糖
低血糖可能与长时间不吃饭、糖摄入不足等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、面包等，缓解症状。必要时，患者可遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的，可能会导致患者出现畏寒、乏力、心率减慢等症状。建议患者在医生的指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:21
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
